Frico.是来自东北地区的意大利地区的典型菜。它是由土豆和蒙塔西奥奶酪制成的。有时也包括洋葱。
我第一次尝试过Le Ricette di Baccos的Marina为我们准备的．所以当然我做了它她的食谱．格拉泽，码头！有不同的制作技巧frico．一些食谱篦奶酪和（原始）土豆。码头先煮土豆，所以这就是我所做的。
另一个因素是煎锅的尺寸。我制造了一个frico在一个24厘米(9″)的平底锅里放两个人，这意味着frico有中等厚度。你也可以frico只需加倍奶酪和土豆量即可四次。如果您也使用24厘米（9英寸）平底锅，它也将最终两倍于厚度，看起来像码头为我们制作的那样。这意味着脆脆壳与软内部的比例不同。
我从去弗留利的旅行中带了一大块蒙塔西奥奶酪，这样我就能做出正宗的奶酪frico．你也可以使用另一种硬类型的奶酪，这将是好的，只是不是真实的。
如果你喜欢奶酪那么你会喜欢frico．这是很好的安慰食物。
原料
适用于2份
500克（1.1磅）粉的土豆
300克(。Montasio奶酪
1汤匙橄榄油
盐
准备
将土豆削皮，切成块，放入盐水中煮大约20分钟，直到土豆变软。
同时，去掉蒙塔西奥的外壳，切成1厘米(1/2英寸)大小的块。
当土豆温柔时，排出它们并大致捣碎它们。
在中等热量的非粘性煎锅中加热一汤匙橄榄油。
加入土豆......
......和奶酪......
,混合。
中火煮大约20分钟，直到底部变成金黄色。不时地摇一摇锅，防止锅子frico从坚持。
如果你敢，请在板材的帮助下翻转Frico，或者用一些手腕动作。kees使用相同的技术（即手腕行动）为我转动它薄煎饼．
再煮20分钟，直到另一面也变成金黄色。然后把它放到盘子里，就可以上桌了!
雷竞技raybet.com葡萄酒搭配
经典的葡萄酒配对是来自该雷竞技raybet.com地区的白色，称为Friulano。它也很好，中型红色。如果您想留在该地区，Refosco是一个不错的选择。
闪回
与人们普遍认为的相反，我通常会做一些相对简单的菜。有时我喜欢尝试一些更复杂的东西，比如这个荷兰芹牛排配蘑菇番茄酱和大蒜酱．对我来说，这道菜的主要成功是地壳。Wagyu侧翼牛排非常温柔和美味，因为它已经煮熟了，并且有额外的味道，因为它在木炭烤架上完成。脆皮欧芹外壳，温柔的牛肉非常好。与蘑菇番茄酱，蘑菇和大蒜酱的组合也很好地工作。
我嘲笑“只是不真实”。
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非L'Ho Mai Cucinato，MaèBuonissimo!!!
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MarinaSaràFelicedi Lemgere Questa Ricetta Tipica Della Sua Regione，Fatta Cosil Bene！
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斯特凡，海福托联合国奥蒂莫莱洛。HA Ragione Silva Sono Proprio Felice。Bravissimo！
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爱土豆，当然，爱奶酪 - 必须制作这个！你认为常规切达干酪会在这里工作而不是蒙塔西奥吗？
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百胜。简单而美味！
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对我来说弗里科是个新角色，斯特凡，但听起来很棒。不喜欢土豆和奶酪是很难的。顺便说一下，基斯做frico/frittata/pancake flipper可能会赚一大笔钱。这是我缺乏的技能。
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我不认为它可以用弗里塔塔完成，因为它会破裂。
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