我们喜欢墨西哥食物，我们喜欢鱼，所以我想制作鱼类炸玉米饼。我看着很多食谱，但很多人都没有吸引我，因为鱼被面包屑和/或用白色酱汁。但是我发现了Pati Jinich的罗德里戈式鱼食谱．这个食谱看起来很不错，因为有绿色的萨尔萨酱。我根据这个食谱制作了鱼肉玉米饼，结果非常棒。以下是我所做的……
原料
约9个炸玉米饼，为晚餐提供2或3
450克(1磅)鳕鱼片或其他白鱼
3/4 TSP盐
1/2茶匙墨西哥辣椒粉
面粉的除尘
油煎
萨尔萨舞的
3棵大葱，取白色和浅绿色部分，切成薄片
4 TBSP碎新鲜香菜
1石灰的果汁（约2汤匙）
2汤匙特级初榨橄榄油
1 jalapeño，剁碎(去籽以减少热量)
1茶匙美极调味料(或酱油)
盐味
为服务
黑豆
酸奶油
切碎的白菜
指示
在一个小碗里，将3/4茶匙盐和1/2茶匙墨西哥辣椒粉混合，搅拌均匀。
将450克鳕鱼切成块，用盐和墨西哥辣椒酱调味。
让鱼腌至少一个小时。我真空密封鱼以加快腌制，因为我要煮鱼Sous Vide。这是一个可选步骤。
制作莎莎，将所有成分组合在碗中......
......并搅拌混合。用盐的味道和调节调味料。让莎莎坐至少一个小时，让口味混合。
我在48C / 118F煮熟的COD Sous Vide 20分钟，确保了非常多汁的鱼。这是您可以跳过的可选步骤。
用纸巾擦干鱼......
......和面粉的灰尘。摆脱任何过量的面粉。
在不粘锅里加热大量的油(大约半厘米或四分之一英寸的油)。当油很热的时候，加入鱼。
如果你煮掉了鱼Sous vide，那么简单地煮，只是为了在各方都有一些颜色。否则，煮鱼直到它煮熟。
真空烹调鳕鱼的缺点是，它很容易剥落，如果你不小心，它可能会散场。
鱼煮好后，用纸巾把多余的油吸干。
用莎莎，温暖的玉米粉饼，鳄梨酱，切碎的卷心菜，温暖的黑豆和酸奶油。
让每个人都在自己的喜好构建自己的炸玉米饼。
这是唯一的钓鱼炸玉米饼的方法......轻微经验丰富，面粉粉碎。从未面包屑。虽然仍然待了他们自己......
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斯蒂芬,很好!我喜欢鱼肉玉米饼，我也喜欢你这道菜的简单，但它看起来像是打包的。吨的味道。我得试试你的绿色萨尔萨酱
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我喜欢这种制作鱼炸玉米饼的方法。我不喜欢宽阔的鱼，也不适合他们，玉米饼对我来说已经足够了！
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Well, tacos are not so big Down Under: where I live anyways ! But I really like this and shall incorporate in a menu soonest . . . just not with a bottle of anything ‘Maggi’ on the table: 0ne of my soys will ‘fit’ perfectly !! Like your ‘construction’ . . .
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我很惊讶地看到食谱中的玛吉，这在这里很容易提供，但我没有用它超过十年。但显然它在墨西哥中使用了很多。
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好东西
顺便如此，Maggi在墨西哥非常受欢迎，特别是在Quintana Roo，它进入所有海鲜鸡尾酒和Ceviche
萨拉管
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非常好，有一个非面包鱼的食谱。我一直想制作鱼类炸玉米饼，但是，就像你一样，我发现大多数食谱都没有吸引力。
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可爱的食谱。真正的鱼炸玉米饼如墨西哥从来都不是面包屑，他们煮熟非常相似。我会增加更多的香料来踢它一点，但然后我是一个巨大的香料粉丝。
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非常好的这个食谱。我要试试Masa，以便制作炸玉米饼，但在udine中，这是非常困难的。
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Potresti Contrarla Su Internet，每个ESEMPIOhttps://www.tibiona.it/farina-di-mais-per-tortillas-masa-harina-500g
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Grazie Mille
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鱼炸玉米饼是我将在墨西哥餐厅吃饭 - 我只是爱他们。特别是炸的鱼。精彩的！C
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这是另一种制作不善的菜肴的优雅做法。好工作。
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我试图每周至少在我的饮食中留下鱼。你给了我一个很好的想法，斯特凡！
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