我们喜欢墨西哥食物,我们喜欢鱼,所以我想制作鱼类炸玉米饼。我看着很多食谱,但很多人都没有吸引我,因为鱼被面包屑和/或用白色酱汁。但是我发现了Pati Jinich的罗德里戈式鱼食谱.这个食谱看起来很不错,因为有绿色的萨尔萨酱。我根据这个食谱制作了鱼肉玉米饼,结果非常棒。以下是我所做的……
原料
约9个炸玉米饼,为晚餐提供2或3
450克(1磅)鳕鱼片或其他白鱼
3/4 TSP盐
1/2茶匙墨西哥辣椒粉
面粉的除尘
油煎
萨尔萨舞的
3棵大葱,取白色和浅绿色部分,切成薄片
4 TBSP碎新鲜香菜
1石灰的果汁(约2汤匙)
2汤匙特级初榨橄榄油
1 jalapeño,剁碎(去籽以减少热量)
1茶匙美极调味料(或酱油)
盐味
为服务
黑豆
酸奶油
切碎的白菜
指示
在一个小碗里,将3/4茶匙盐和1/2茶匙墨西哥辣椒粉混合,搅拌均匀。
将450克鳕鱼切成块,用盐和墨西哥辣椒酱调味。
让鱼腌至少一个小时。我真空密封鱼以加快腌制,因为我要煮鱼Sous Vide。这是一个可选步骤。
制作莎莎,将所有成分组合在碗中......
......并搅拌混合。用盐的味道和调节调味料。让莎莎坐至少一个小时,让口味混合。
我在48C / 118F煮熟的COD Sous Vide 20分钟,确保了非常多汁的鱼。这是您可以跳过的可选步骤。
用纸巾擦干鱼......
......和面粉的灰尘。摆脱任何过量的面粉。
在不粘锅里加热大量的油(大约半厘米或四分之一英寸的油)。当油很热的时候,加入鱼。
如果你煮掉了鱼Sous vide,那么简单地煮,只是为了在各方都有一些颜色。否则,煮鱼直到它煮熟。
真空烹调鳕鱼的缺点是,它很容易剥落,如果你不小心,它可能会散场。
鱼煮好后,用纸巾把多余的油吸干。
用莎莎,温暖的玉米粉饼,鳄梨酱,切碎的卷心菜,温暖的黑豆和酸奶油。
让每个人都在自己的喜好构建自己的炸玉米饼。
这是唯一的钓鱼炸玉米饼的方法......轻微经验丰富,面粉粉碎。从未面包屑。虽然仍然待了他们自己......
喜欢喜欢1人
斯蒂芬,很好!我喜欢鱼肉玉米饼,我也喜欢你这道菜的简单,但它看起来像是打包的。吨的味道。我得试试你的绿色萨尔萨酱
喜欢喜欢1人
我喜欢这种制作鱼炸玉米饼的方法。我不喜欢宽阔的鱼,也不适合他们,玉米饼对我来说已经足够了!
喜欢喜欢1人
Well, tacos are not so big Down Under: where I live anyways ! But I really like this and shall incorporate in a menu soonest . . . just not with a bottle of anything ‘Maggi’ on the table: 0ne of my soys will ‘fit’ perfectly !! Like your ‘construction’ . . .
喜欢喜欢
我很惊讶地看到食谱中的玛吉,这在这里很容易提供,但我没有用它超过十年。但显然它在墨西哥中使用了很多。
喜欢喜欢
好东西
顺便如此,Maggi在墨西哥非常受欢迎,特别是在Quintana Roo,它进入所有海鲜鸡尾酒和Ceviche
萨拉管
喜欢喜欢1人
非常好,有一个非面包鱼的食谱。我一直想制作鱼类炸玉米饼,但是,就像你一样,我发现大多数食谱都没有吸引力。
喜欢喜欢1人
可爱的食谱。真正的鱼炸玉米饼如墨西哥从来都不是面包屑,他们煮熟非常相似。我会增加更多的香料来踢它一点,但然后我是一个巨大的香料粉丝。
喜欢喜欢1人
非常好的这个食谱。我要试试Masa,以便制作炸玉米饼,但在udine中,这是非常困难的。
喜欢喜欢1人
Potresti Contrarla Su Internet,每个ESEMPIOhttps://www.tibiona.it/farina-di-mais-per-tortillas-masa-harina-500g
喜欢喜欢1人
Grazie Mille
喜欢喜欢
鱼炸玉米饼是我将在墨西哥餐厅吃饭 - 我只是爱他们。特别是炸的鱼。精彩的!C
喜欢喜欢1人
这是另一种制作不善的菜肴的优雅做法。好工作。
喜欢喜欢1人
我试图每周至少在我的饮食中留下鱼。你给了我一个很好的想法,斯特凡!
喜欢喜欢1人