我们喜欢墨西哥食物,也喜欢鱼,所以我想做鱼玉米卷。我看了很多食谱,但很多都不吸引我,因为鱼是裹着面包屑或配上白酱的。但后来我发现Pati Jinich为Rodrigo风格的鱼的食谱。由于绿色辣调味汁,食谱似乎非常好。我在那个食谱上的鱼炸玉米饼,他们竟然很棒。这是我所做的......
成分
大约9个玉米饼,晚餐2到3个
450克(1磅)鳕鱼片或其他白色鱼
3/4茶匙盐
1/2 TSP Chipotle粉末
面粉粉尘
油煎炸
对于莎莎
白色和浅绿色的部分3葱,切成薄片
4 TBSP碎新鲜香菜
1个酸橙汁(约2汤匙)
2汤匙特级初榨橄榄油
1jalapeño,切碎(播种以减少热量)
1 TSP Maggi调料(或酱油)
盐
用于服务
黑豆
酸奶油
白菜
指令
在一个小碗中,将3/4 TSP盐与Chipotle粉末的1/2茶匙盐结合在一起,并搅拌混合。
将450克鳕鱼切成碎片和季节,并用盐和皮卡氏菌混合物。
让鱼浸泡至少一个小时。我用真空把鱼密封起来以加快腌制速度,因为我要用真空烹饪鱼。这是一个可选的步骤。
要做萨尔萨酱,把所有的原料都放在一个碗里。
然后搅拌均匀。尝一尝,加盐调味。放上至少一个小时,让辣酱的味道混合在一起。
我在48C / 118F煮熟的COD Sous Vide 20分钟,确保了非常多汁的鱼。这是您可以跳过的可选步骤。
用纸巾擦干鱼......
......和面粉的灰尘。摆脱任何过量的面粉。
在非粘性煎锅中加热慷慨的油(约半厘米或四分之一的油)。当油很热时,加入鱼。
如果你煮掉了鱼Sous vide,那么简单地煮,只是为了在各方都有一些颜色。否则,煮鱼直到它煮熟。
烹饪鳕鱼Sous-Vide的缺点是它将非常容易地剥落,如果你不是非常小心,可能会分开。
当鱼完成时,允许任何多余的油排出纸巾。
用莎莎,温暖的玉米粉饼,鳄梨酱,切碎的卷心菜,温暖的黑豆和酸奶油。
让每个人根据自己的喜好制作自己的玉米饼。
这是吃鱼肉卷的唯一方法,稍微调味,撒上面粉。没有面包。不过我自己还没做呢……
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斯蒂芬,非常好!我喜欢鱼炸玉米饼,我喜欢你的菜肴的简单性,但它看起来像它包装。吨味道。我需要在你的绿色莎莎中刺伤
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我喜欢这种制作鱼炸玉米饼的方法。我不喜欢宽阔的鱼,也不适合他们,玉米饼对我来说已经足够了!
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Well, tacos are not so big Down Under: where I live anyways ! But I really like this and shall incorporate in a menu soonest . . . just not with a bottle of anything ‘Maggi’ on the table: 0ne of my soys will ‘fit’ perfectly !! Like your ‘construction’ . . .
就像就像
我很惊讶地看到食谱中的玛吉,这在这里很容易提供,但我没有用它超过十年。但显然它在墨西哥中使用了很多。
就像就像
好东西
顺便如此,Maggi在墨西哥非常受欢迎,特别是在Quintana Roo,它进入所有海鲜鸡尾酒和Ceviche
萨拉管
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有一份不涂面包屑的鱼的食谱真是太棒了。我一直想做鱼肉玉米卷,但和你一样,我发现大多数食谱都不吸引人。
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可爱的食谱。真正的鱼炸玉米饼如墨西哥从来都不是面包屑,他们煮熟非常相似。我会增加更多的香料来踢它一点,但然后我是一个巨大的香料粉丝。
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非常好的这个食谱。我要试试Masa,以便制作炸玉米饼,但在udine中,这是非常困难的。
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你可以在网上买东西https://www.tibiona.it/farina-di-mais-per-tortillas-masa-harina -500g
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Grazie Mille
就像就像
墨西哥鱼肉卷是我在墨西哥餐馆唯一会吃的东西——我就是喜欢吃。尤其是炸过的鱼。太棒了!c
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另一种优雅的方法,通常是生产不足的菜肴。做得好。
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我试图每周至少在我的饮食中留下鱼。你给了我一个很好的想法,斯特凡!
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