“希腊”通心粉沙拉

意大利面沙拉是烧烤或其他“自带食物”活动的绝佳选择,因为你可以在里面放蔬菜,很容易保存(甚至可以放在冰箱外面一段时间),而且大多数人都喜欢。我之所以称之为“希腊”,是因为我并不是说它在任何方面都是希腊式的,但它的灵感来自于使用典型的希腊成分,如牛至、橄榄、甜椒和羊奶奶酪。前几天我把它带到烧烤场,几分钟后它就消失了。根据下面提供的意大利面沙拉的一般说明,您可以通过改变配料轻松设计自己的沙拉。例如,你可以加入一个生的红洋葱,切碎。或者用罐装金枪鱼代替羊奶。可能性是无穷的。

成分

500克(1.1磅)短面,如通心粉

1个红甜椒

1个黄甜椒(辣椒)

1个青椒

1西葫芦(小胡瓜)

1个茄子(茄子)

250克羊乳酪

2汤匙牛奶(我更喜欢黑橄榄,但你也可以使用绿色)

特级初榨橄榄油

红葡萄酒雷竞技raybet.com醋

干牛至

盐和新鲜磨碎的黑胡椒

准备

茄子洗净、晾干或去皮,切成1厘米/1/2英寸的方块。放在纸巾上,撒上盐。静置一小时,抽出汁液。

同时,清洗和干燥西葫芦。把两端都切掉,切成条状(大约意大利面食的大小)。

把甜椒洗干净,切成条,和意大利面一样大小。

在充足的沸腾盐水中煮面食​​(使用大锅!)一分钟或长比包装上所示的时间长有嚼劲。由于你会吃意大利面,这似乎比它温暖的味道更多。

当它煮熟时,沥干面食并用冷水冲洗。意大利面沙拉是唯一的食谱(除了帕尔布林烤宽面条纸上),在那里你冲洗淀粉。永远不会用意大利面来提供温暖的意大利面!

将意大利面放入一个大碗中(带房间留下其他成分,而不会溢出,如果您需要,请使用两个碗!)尽快使用超级初榨橄榄油,以防止面食粘在一起。如果你最终结束了毕竟粘在一起,请务必下次使用更多的油。让意大利面很酷,现在搅动它。

将烤箱预热至225℃/ 450F。拍茄子用纸巾擦干。用橄榄油扔茄子和西葫芦。用羊皮纸排行烤盘。在烤箱中烤西葫芦和茄子在烤箱上25分钟。

翻身烤,直到金色,另外20分钟左右。让茄子和西葫芦冷却至室温。

将羊乳酪切成1厘米/1/2英寸的方块。加入奶酪、蔬菜和橄榄(整个或切碎)在意大利面中加入初榨橄榄油、少许红酒醋、盐、新鲜磨碎的黑胡椒和干牛至。搅拌混合。根据需要,用更多初榨橄榄油、红酒醋、盐、胡椒和/或牛至调味。雷竞技raybet.com

在服务前大约半小时内立出或冷藏并从冰箱中发出。

9关于"的思考"“希腊”通心粉沙拉

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