意大利面沙拉很好地带来烧烤或其他“带上自己的食物”活动,因为你可以用蔬菜加载它,很容易保持(甚至在冰箱外面有点外),大多数人喜欢它。我叫这个“希腊语”,因为我并不声称这是以任何方式真实地希腊语,但它是通过使用典型的希腊成分,例如牛至,橄榄,甜椒和羊乳酪。我前几天带到了一个烧烤,在几分钟之内消失了。通过下面给出的意大利面沙拉的一般说明,您可以通过不断变化的成分轻松设计自己。你可以例如添加一个原始的红洋葱,切碎。或用罐装金枪鱼替代Feta。可能性是无止境。
成分
500克(1.1磅)短面,如通心粉
1个红甜椒
1个黄色甜椒(辣椒)
1个青椒
1西葫芦(小胡瓜)
1茄子(茄子)
250克羊乳酪
2汤匙去核橄榄(我喜欢黑橄榄,也可以用绿橄榄)
特级初榨橄榄油
红酒醋雷竞技raybet.com
干牛至
盐和新鲜的黑胡椒
准备
洗涤和干燥或剥去茄子,切成1cm / 1/2“立方体。放在纸巾上,撒上盐。离开一个小时拿出果汁。
同时,洗涤和干燥西葫芦。切断两端并切成条带(关于面食的大小)。
把甜椒洗干净,切成条,和意大利面一样大小。
将意大利面放入足够的沸腾的盐水中(用一个大锅!)煮一分钟左右,比包装上注明的时间要长有嚼劲.因为你要吃冷的意大利面,所以它看起来比热的时候更有嚼劲。
煮熟后,沥干面条,用冷水冲洗。意大利面沙拉是唯一的食谱(除了半煮的千层面),你可以把淀粉冲走。对于热腾腾的意大利面,千万不要这样做!
把意大利面放在一个大碗里(要留出空间放其他食材,在搅拌时不要洒出来;如果需要,可以用两个碗!),并尽快加入特级初榨橄榄油搅拌,以防止意大利面粘在一起。如果你最后做的意大利面粘在一起了,下次做的时候一定要多加点油。让意大利面冷却,不时搅拌。
预热烤箱至225摄氏度/450F。用纸巾把茄子拍干。把茄子和西葫芦和橄榄油拌匀。在烤盘上铺上烤盘纸。把西葫芦和茄子放在烤盘纸上,放入烤箱烤25分钟。
翻个面,烤至金黄色,再烤20分钟左右。把茄子和西葫芦冷却到室温。
将Feta奶酪切成1厘米/ 1/2“立方体。将奶酪,蔬菜和橄榄(整个或切碎)添加到意大利面。添加特级初榨橄榄油,有点红酒醋,盐,新鲜地面黑胡椒和干牛至。雷竞技raybet.com折腾混合。根据需要,用更加初榨橄榄油,红酒醋,盐,胡椒和/或牛至调整调味料。雷竞技raybet.com
可以直接食用,也可以在食用前半小时从冰箱中取出。
我真的很喜欢这个的样子!配上烤蔬菜很好吃。这肯定会给这道菜带来额外的味道。
就像就像
我认为将脆脆的辣椒与软茄子和西葫芦与Al Dente Gasta结合起来确实很好。
就像就像
我喜欢烤西葫芦和茄子。我可能也无法抗拒烤辣椒的诱惑,但我明白你说的脆脆的口感。
就像就像
我喜欢这个食谱,我马上就要试一试!
就像就像
太好了,我很想知道结果如何!
就像就像
这是展示我最爱的奶酪的绝佳方式。
就像就像
多么美妙的自发评论
就像就像