以“在比安科”鱿鱼意大利面

有一个问题我被问问题最多的就是“你也煮平日精心饭菜,厨房花费很长的时间?”我总是回答,我每天都在做煮好吃的食物,但它并没有在所有需要很长的时间。事实上,很多面食我准备不花费更长的时间比需要煮面条。这是个绝色美人的另一个例子,即出现,因为我有一些剩余作出鱿鱼这个食谱采用2个大新鲜鱿鱼。我只用了机构的菜,这样的触角和“两翼”中遗留下来的。

鱿鱼可煮或者简单或低,速度慢。如果简单地煮它鲜嫩,但有很多咬它,熟时低,慢就变得很温柔。我已经有几个食谱鱿鱼番茄酱(如慢慢熟这个),但这次我想保持它的简单和尽可能快。鱿鱼应煮熟很简单,这意味着你实际上应该等到面条你酱油开始前几乎准备就绪。否则,你的风险烹饪鱿鱼时间过长,导致橡胶鱿鱼。

只要鱿鱼已经被清理,这个食谱绝对不会花费更长的时间比需要煮意大利面。如果经常用西红柿做成的菜肴都没有他们提出,在意大利被称为在比安科,白色版的菜。相反可以被称为在二队,但通常省略。

配料

对于2份

150-200克(0.33-0.44磅)的面条

200-250克(0.5磅)清洗鱿鱼,切碎

80毫升(1/3杯)干白葡萄酒雷竞技raybet.com

1个大蒜,去皮,切片厚

2汤匙特级初榨橄榄油

1汤匙切碎新鲜扁叶欧芹

盐和现磨黑胡椒

说明

把一大锅水烧开。当水煮沸,加入盐和意大利面条。设置定时器1分钟不到的时间指示嚼劲在包装上。

当计时器显示还有剩余5分钟你之前排放的意大利面条,在油炸锅热橄榄油。添加大蒜,煮,直到金黄。

加入鱿鱼和轰动简要猛火,直到鱿鱼的每一个部分已经触及了锅的热表面。以盐调味。

与白葡萄酒脱釉。雷竞技raybet.com

允许减少超过中高热量。丢弃的大蒜。

沥干面条,并加入到鱿鱼。

搅拌1分钟,直到意大利面条吸收了果汁,然后关火。

大部分的香菜和季节添加口味加入盐和现磨黑胡椒。

搅拌均匀。

供职于预热板,你所拥有的最好的特级初榨橄榄油毛毛雨。

倒叙

这个烩饭皱叶甘蓝和香肠是绝对精彩。

4个思考“以“在比安科”鱿鱼意大利面

  1. 当他们发现我天天做饭,除了那里有剩菜天人们震惊。他们还是不明白,在家做饭可以非常简单和快速。那好吧。这是我们的秘密!我喜欢你的新厨房,我真的很喜欢这个面食。

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  2. 爱情既鱿鱼和面食,但不记得我是否把它们放在一起。鱿鱼我经常做饭,几乎总是短暂的,章鱼我一定要做饭长的倾向,通常联想起希腊的食谱。这是一个快速做出这样最终会在厨房里的文件,,干几杯白随行。。。

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  3. 我同意几乎100%,这个菜(我将保持蒜瓣在但这是我个人的偏好),我已经熟了几乎完全一样的一个多次。爱简单和鱿鱼当中我最喜欢的海鲜食材在那里。特别是油墨。我希望你做得很好斯特凡!

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