奶油南瓜意大利面(alla Zucca意大利面)


我发现冬南瓜的食谱通常没有味道,或者说没有南瓜的味道。我决定M&M与胡桃南瓜和贤者的天使头发的食谱不管怎么说,我还是尝试了一下,我很高兴我这么做了,因为它不仅非常美味,而且还有胡桃南瓜的味道。我用的是普通的意大利面,因为我没有更薄的意大利面(也称为天使发)。这是我的版本。再次感谢你提供了一个很棒的食谱,M&M!

成分


2份

150-200克(1/3 - 1/2磅)意大利面

半个冬南瓜

1个大蒜丁香,切碎

12片鼠尾草叶,切碎

2汤匙黄油

1汤匙特级初榨橄榄油

红辣椒片

新鲜磨碎的帕尔马干酪

2个大的或6个小的意大利杏仁饼,弄碎

准备


将1/2的南瓜切成四分之一,以便于剥皮。去掉种子。


你现在可以很容易地剥南瓜皮了。小心你的手指!


将壁球骰子到1厘米(1/2英寸)。


在煎锅里加热1汤匙橄榄油和1汤匙黄油。加入南瓜和sauté,中火加热约5分钟。

同时,将一大锅水煮沸。加盐和意大利面和厨师凹痕根据包裹说明。


当南瓜开始变色时,加入大蒜、鼠尾草和红辣椒片,搅拌混合。


再煮五分钟左右,直到南瓜变软,变成焦糖。把火关掉。


沥干意大利面,留一点煮水。将意大利面和新鲜磨碎的帕尔马干酪一起加入南瓜中,再加入一半的意大利杏仁饼,以及备用的烹饪水。


折腾以非常低的热量混合。


盛在温热的盘子里,再撒上一些帕尔马干酪和剩下的意大利杏仁饼。

10关于“奶油南瓜意大利面(alla Zucca意大利面)

    1. 嗯,在意大利,它不会用肉类服务,而是在肉前(意大利面为Primo Piatto,肉作为Switeo Piatto)。小牛肉是个好主意,但我认为鸡也会很好地工作。

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