来自烤箱的鳟鱼和土豆

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通常简单的准备是最好的。在这种情况下,鳟鱼被包裹在铝箔纸里,然后在烤箱里烤,而土豆也在同样的烤箱里烤,用同样的味道(迷迭香和大蒜)。唯一需要技巧的是把鳟鱼煮得恰到好处:太短了,中间还是生的;太长了,中间还是干的。我应该用带探针的温度计来避免这个难题,但我没有。如果你比我聪明,当中心温度达到50摄氏度/122华氏度时,就把鳟鱼取出来。

我根据往常将土豆较小,烤它们比平常更高的烤箱温度推荐CampariGirl.这样做效果很好,如果你喜欢,你可以把土豆烤得更久一点,让它们变得更黄。

成分

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每人1条鳟鱼,被鱼贩子开膛破肚

蜡质土豆

迷迭香

大蒜

特级初榨橄榄油

盐和现磨的黑胡椒

柠檬片

指令

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将烤箱预热至225℃/ 440F(强制风扇)。马铃薯需要比鳟鱼长得多,所以从它们开始。将土豆剥离并将它们切成约2.5厘米(1英寸)的碎片。用橄榄油在烤箱上扔它们。

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与此同时,准备鳟鱼。在冷水水下冲洗,用纸巾擦干。内外季节用盐和新鲜的黑胡椒,用特级初榨橄榄油擦。用柠檬楔子,大蒜和迷迭香填充腔。将每个鳟鱼放在一块铝箔上......

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把箔纸卷起来,封上两端封口。一定要用橄榄油把鳟鱼的外面擦干净,这样箔纸就不会粘住。

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在前10-15分钟后取出土豆。他们将被轻轻地煮熟。

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这时,把土豆、蒜末和迷迭香翻炒一下。我喜欢晚一点做,而不是一开始就做,因为我不想让大蒜和迷迭香在土豆烤好之前就烧焦了。

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继续烤土豆,直到它们很好地褐色(如果您更喜欢,您可能会比此更好。与此同时,将鳟鱼在同一烤箱中烘烤15至20分钟。如上所述,为了获得最佳结果,使用探针的温度计并烹饪,直到核心达到50℃/ 122F。

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用土豆和新鲜的柠檬楔子服务鳟鱼。(我在服务前清空了腔腔,但这并非严格必要。)

倒叙

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对"的24个想法来自烤箱的鳟鱼和土豆

  1. 你有没有尝试过Heston Blumenthal方法,为烤土豆,Stefan?如果你喜欢在风格内部蓬松的外面脆弱的脆脆,他们就会很棒。基本上,只需煮沸大块并干燥它们。然后用热烤箱用大量的橄榄油烤它们。

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      1. 我也从未尝试过FD。我在家里的Blumenthal使用他的食谱。他们应该被切割得很思考,进入块。无论哪种方式,确实都有一个非常脆的玻璃状的外部,有些人可能不喜欢在烤的马铃薯中。

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          1. 我和Enassar做了同样的事,但为了方便,我把它们放在蒸汽烤箱里,而不是煮。蒸前加盐的面粉土豆,皮酥脆可口。这需要2个小时左右,但几乎不费什么力气。

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            1. 不,per pesce si puj票价senzaperchélakoturaècosìbreve。每个联合国Filetto di branzino oorata,10 minuti a 50 gradi。Con Un Termometro,Potresti Mantenere La Mecimentura Dell'Acqua在Una Pentola Sul Gas A 50 Gradi(TRA 48 E 52)每10 Minuti,Vero?

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  2. 有时候简单的搭配新鲜的鳟鱼是最好的。我正在和一个朋友回忆,我和我的丈夫在加拿大班夫附近用飞钓钓到了六条小溪鳟鱼。它们只是在篝火上的铸铁煎锅里加上黄油、盐、胡椒粉和柠檬汁做的,非常美味。美好的回忆!

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  3. 当我在烤箱里做饭时,我倾向于在厨师或垫片上。这是棘手的,从来没有在鱼之前用过的温度计你可以在菲力或鱼牛排上使用,我不煮整个鱼,也许这是一个愚蠢的问题。喜欢这顿饭的简单和美味。

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    1. 你可以把它用在任何一块肉或鱼上。重要的是把探针的尖端放在正确的位置,应该是最厚的部分的中心,确保它不会碰到骨头(尤其是大块的肉)或最后掉进洞里。如果是鳟鱼,我会把它从尾部沿脊椎插入。只有非常薄的薄片是没有用的,但通常最好是用平底锅煎。

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  4. 用迷迭香和大蒜推迟调味土豆的好主意,直​​到烘焙过程,斯特凡。下次烤他们时,我肯定会跟随你的领导。至于鳟鱼,我不经常拥有它,但是,当我这样做时,我总是平底锅炒了,从来没有想过把东西放在烤箱里。我下次会这样做。谢谢!

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