刺山柑、凤尾鱼、柠檬和葡萄酒扇贝(帕德拉的圣角)雷竞技raybet.com

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扇贝是我最喜欢的食物之一。这种快速简单的烹饪方法让它们闪闪发光:它们是用平底锅煎的,最后加上白葡萄酒、柠檬、刺山柑和凤尾鱼的酱汁。雷竞技raybet.com酱汁很浓,但扇贝可以应付。像往常做这类菜一样,为了达到最好的效果,使用高质量的食材是很重要的,扇贝不要煮过头。点击这里了解如何为扇贝购物。这是Biba Caggiano的另一个食谱,但它也是意大利经典。也可以使用类似的酱汁鸡肉或小牛肉片.这是我做的这道菜。我更喜欢用咸刺山柑,然后剁碎。

成分

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作为开胃菜可以吃4次

16个扇贝(约450克或1磅)

4汤匙特级初榨橄榄油

1瓣大蒜,去皮

1/2 TBSP烫盘,冲洗,干燥和切碎

1-2凤尾鱼片,切碎,或类似的凤尾鱼膏

180毫升(3/4杯)干白葡萄酒雷竞技raybet.com

1茶匙柠檬皮

1/2柠檬汁

1汤匙黄油

1汤匙碎新鲜扁叶欧芹

准备

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用纸巾把扇贝拍干。

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在不粘锅中加热橄榄油。加入蒜瓣,倾斜平底锅,让蒜味渗入油中。大蒜变成金黄色后就扔掉。

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把煎锅放在大火上。加入扇贝,两面煎成棕色,每面约2分钟。

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关闭热量并用开槽勺子将扇贝转移到板上,然后用盐季节季节。

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把凤尾鱼和刺山柑放入煎锅中。

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然后搅拌一分钟。

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加入白葡萄酒…雷竞技raybet.com

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还有柠檬汁

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用中火煮至酱汁变稠。

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加入欧芹,柠檬皮和黄油,搅拌一分钟。

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将扇贝放回锅中,包括从扇贝中漏出的汁水。搅拌一段时间,让它们沾上酱汁。把火关掉。尝一尝,调整调味料。

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把扇贝放在预热好的盘子里,淋上酱汁。

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立即上桌,也可以与好的硬皮面包或炸玉米粥一起上桌。

闪回

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这些蓝莓松饼烘焙非常简单:混合干的材料,混合湿的材料,混合,拌入蓝莓,然后烘焙。它们非常美味,是早餐或茶的完美选择。

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