师德过来一起在第一时间我到澳洲后再次做饭，我们创造了这个开胃在一起。这种利用红花菜豆的是由一个看起来像海藻在荷兰豆启发维米尔。生金枪鱼与香脆红花菜豆和辛辣的敷料的作品真的很好的结合。
这是我们所做的…
成分
2份
100-125克(4盎司)生鱼片级金枪鱼
100-125克（4盎司）红花菜豆（或雪豌豆）
掐发酵粉
芝麻，烤
1汤匙现榨酸橙汁
3汤匙日本酱油
1汤匙中性油(我们用的是米油)
1茶匙香油
七味tōgarashi口味
制备
拆分红花菜豆的两半用小尖刀和取出种子。
把扁豆切成细条。
把红花菜豆在锅里，并覆盖它们与水。加入泡打粉保持其鲜艳的绿色的压力。（这将打开烹调水碱性。）
烧开再煮几分钟，直到豆子变软，但仍然香脆。
冷却它们在冰水中。
用纸巾把豆子拍干。
切金枪鱼鞑靼成。不要砍过细，如果你想用筷子吃这个。我们一直在一些条金枪鱼，使其更容易直接制版。
使酱混合酱油、油、芝麻油、酸橙汁、和shichimi tōgarashi。品尝和调整你的喜好。
大多数混合使用敷料2汤匙豆，保持滞留者进行装饰。安排上使用环形模具板上的豆。
排列在顶部的金枪鱼鞑靼，使用带的外面。
最后用剩下的豆子和烤芝麻装饰。最后加入大约一汤匙的调料。
雷竞技raybet.com葡萄酒配对
这与非常干燥的玫瑰很相配，就像普罗旺斯或桑塞尔的玫瑰。
哇。我从来没见过米油。最后一种成分是什么?
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这是一个与辣椒片为主要成分的日本7-香料混合物。
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完美的一个酷热的夏天！我把自己生鱼片吃午饭，每周一次，但它漂亮的从来没有像你的。
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这听起来好吃，斯特凡。我得给你贷款。你镀你的菜不比任何人，我见过。而作为一个只有差强人意筷子的技巧，谢谢你没有把它切碎的金枪鱼。
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我记得看到日本人吃玉米用筷子。我能做到这一点，但它会采取一个时间过长...
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非常漂亮的确斯特凡。probablby第二个最好的电镀镜头......。
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