在尝试理查德的安可智利按摩在金枪鱼，我也想在鲑鱼上试试。再加上一些用鱼露、酱油和shichimi Togariahi制作的大白菜，这道菜的配料少，制作简单，但味道丰富，而且是健康的。我们都喜欢这个。下一次我唯一要做的改变就是加几块酸橙，我没有，但我想这会给泥土的味道增加一点新鲜感。
如果你喜欢，你可以把它和米饭一起吃。
成分
新鲜鲑鱼片，最好不要冷冻
安科智利酒店
橄榄油
大白菜，切成条状
鱼露
酱油
shichimi togarashi
石灰楔形
准备
预热烤箱至125C/250F。将三文鱼鱼片切成一份，用橄榄油和凤尾鱼摩擦三文鱼片的四周。
将数字即时读数温度计的探头插入鲑鱼片最厚部分的中心。
将鲑鱼放在烤箱中，核心温度为43摄氏度/109华氏度，以达到完美的奶油状三分熟，或50摄氏度/122华氏度。这需要15-30分钟。
同时，在煎锅或炒锅中加热一些橄榄油，加入卷心菜。用大火炒几分钟或直到卷心菜开始变色。
加一点鱼露。
还有一点酱油。(我每两份都用了大约一汤匙。)在高温下继续sauté，直到液体几乎消失。把火关掉。
用七味来调味。
把鲑鱼和卷心菜放在热盘子里。如果有的话，可以用青柠装饰一下。
看起来很棒…我想尝尝李锦记的豆制品。我还没见过那个。
就像就像
谢谢。酱油被包装成很贵的样子，装在盒子里，但其实不是。
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我特别喜欢大白菜，几乎可以把它当一顿饭吃:那里有如此多的味道，我可能只会吃一些普通的烧烤，如果那…？是的，鱼和酱油都被使用过，但没有想过把七味放进去:但自从我发现它以来，我就喜欢上了这种混合香料!Will certainly try !
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我喜欢用大白菜的白色部分做沙拉，很好吃!
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我觉得你能接受理查德的辣椒真是太棒了，斯特凡，不仅遵循他的食谱，还自己尝试。通过这样做，你教会了我们所有人。谢谢你。
就像就像
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