大比目鱼不是这里很容易提供的鱼,因此我还没有试图准备它。所以当我在阿姆斯特丹市场看到一些市场时,我拿起一个漂亮的切片来尝试烹饪Sous Vide。大比目鱼是像比目鱼,唯一和大菱格一样的扁平鱼,但在大多数情况下,这是一个较大的地狱,你不买到整个鱼,但只是一片切片。我决定用一份由白葡萄酒,鱼类库存和奶油制成的酱汁服务。雷竞技raybet.com配烤土豆和烤蔬菜,这是一个简单但漂亮的饭菜,并且对Halibut Sous Vide煮到完美而言并不奇怪:非常多汁和柔软。
原料
1切片大纤维,约400克(.9磅)
1个小葱,切碎
500毫升(2杯)鱼类库存
125毫升(1/2杯)白葡萄酒雷竞技raybet.com
60毫升(1/4杯)重奶油
1汤匙黄油
盐和新鲜的白胡椒
1汤匙切碎的新鲜flatleaf欧芹
准备
用冷水清洗大比目鱼,用纸巾拍打干燥。两侧盐和新鲜的白胡椒季节。
真空密封和厨师Sous-Vide 45C / 113F 20-30分钟,取决于鱼的厚度。
同时,煨鱼库存,直到左右约四分之一(125毫升或1/2杯)。
煮至白葡萄酒减少到大约一半(60毫升或1/4杯雷竞技raybet.com)。
将葡萄酒加入浓缩雷竞技raybet.com的鱼类库存,筛分青葱。
把比比拿出来。如果您愿意,您可以将果汁添加到酱汁中,但它们会像肉一样凝成一点点。如果要避免这种情况,请先将果汁加热,直到它凝固,然后过滤凝裂。
用酱汁用温泉。撒上欧芹。我在这里服装了一片大比目鱼,因为这里看起来很好看,但这真的足够了。在这种情况下,使用暖极板比通常更重要,因为鱼只被加热到45℃/ 113F!
这是一个巨大的切片!很高兴知道!
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